Videointerview: Technik, Licht und Auftreten

Bei einem Videointerview findet das Bewerbungsgespräch online statt, zum Beispiel über Microsoft Teams, Zoom oder Google Meet. Es läuft im Grunde wie ein persönliches Gespräch ab. Dazu kommen aber Technik, Licht und Hintergrund. Wer diese Dinge vorher testet, kann sich im Gespräch ganz auf die Fragen konzentrieren.

Das Wichtigste in Kürze

• Teste Kamera, Mikrofon und Internet am Vortag.
• Licht von vorn, ruhiger Hintergrund, Kamera auf Augenhöhe.
• Kleide dich wie für ein persönliches Gespräch.
• Schau beim Sprechen in die Kamera, nicht auf dein Bild.
• Sei fünf Minuten vor dem Termin online.

Zwei Arten von Videointerviews

Live-Interview

Du sprichst in Echtzeit mit einer oder mehreren Personen aus dem Betrieb. Das ist die häufigste Form.

Zeitversetztes Interview

Du bekommst Fragen auf dem Bildschirm und nimmst deine Antworten auf. Oft hast du kurz Bedenkzeit und eine feste Antwortzeit. Die Aufnahmen schaut sich der Betrieb später an. Übe hier vorher mit deinem Handy, deine Antworten in ein bis zwei Minuten auf den Punkt zu bringen.

Technik vorbereiten

• Gerät: Laptop oder Computer ist besser als ein Handy. Wenn du ein Handy nutzt, stell es quer und fest auf.
• Programm: Installiere die Software vorher und teste den Link.
• Internet: Wenn möglich per Kabel oder nah am Router.
• Ton: Kopfhörer mit Mikrofon verhindern Echo.
• Akku: Laptop ans Ladekabel.
• Benachrichtigungen: Handy lautlos, Pop-ups am Computer aus.

Licht und Hintergrund

• Setz dich mit dem Gesicht zum Fenster oder stell eine Lampe hinter die Kamera.
• Vermeide Gegenlicht, sonst siehst du nur einen Schatten.
• Der Hintergrund sollte ruhig sein: eine Wand, ein Regal, keine Wäsche und kein ungemachtes Bett.
• Ein unscharfer Hintergrund im Programm ist in Ordnung.
• Die Kamera sollte auf Augenhöhe sein. Stell den Laptop dafür auf ein paar Bücher.

Auftreten vor der Kamera

• Schau beim Sprechen in die Kamera. So wirkt es für dein Gegenüber wie Blickkontakt.
• Sprich etwas langsamer und deutlicher als sonst.
• Warte kurz, bevor du antwortest, damit du niemandem ins Wort fällst.
• Nicke und lächle, damit dein Gegenüber merkt, dass du zuhörst.
• Halte Notizen neben dem Bildschirm bereit, aber lies nicht ab.

Kleidung

Kleide dich wie für ein persönliches Gespräch, auch unten herum, falls du aufstehen musst. Vermeide feine Streifen oder Karos, sie flimmern auf dem Bildschirm. Tipps findest du im Ratgeber Outfit im Vorstellungsgespräch.

Wenn die Technik streikt

Bleib ruhig. Wenn die Verbindung abbricht, wähl dich neu ein. Halte die Telefonnummer der Ansprechperson bereit, damit du notfalls anrufen kannst. Technische Probleme passieren und sind kein Grund für eine Absage.

Welche Fragen im Videointerview kommen

Die Fragen sind die gleichen wie im persönlichen Gespräch. Bereite dich mit den Fragen im Vorstellungsgespräch und eigenen Rückfragen vor.

Häufige Fragen

Kann ich ein Videointerview vom Handy aus führen?

Ja, wenn es nicht anders geht. Stell das Handy quer und stabil auf, etwa auf einem Stapel Bücher, damit das Bild nicht wackelt. Sorg für gutes Licht von vorn und eine stabile Internetverbindung. Ein Laptop oder Computer ist aber meist die bessere Wahl.

Darf ich im Videointerview Notizen benutzen?

Ja, als Stichpunkte, zum Beispiel neben dem Bildschirm. Ablesen solltest du aber nicht, das fällt auf, weil dein Blick dann ständig zur Seite geht. Schau möglichst oft in die Kamera, nicht auf dein eigenes Bild. So wirkt es, als würdest du dein Gegenüber ansehen.

Was mache ich, wenn die Technik im Videointerview ausfällt?

Bleib ruhig und versuche, dich sofort wieder einzuwählen. Klappt das nicht, ruf beim Betrieb an oder schreib eine kurze Mail. Halte deshalb vorher die Telefonnummer der Ansprechperson bereit. Ein Technikproblem ist kein Grund für eine Absage, wenn du professionell damit umgehst.

Was mache ich, wenn im Videointerview jemand ins Zimmer kommt?

Entschuldige dich kurz, bitte die Person freundlich, den Raum zu verlassen, und mach weiter. Das ist kein Drama. Besser ist es, Familie oder Mitbewohner vorher zu informieren und ein Schild an die Tür zu hängen. Schalte außerdem Benachrichtigungen auf Handy und Computer stumm.

Ist ein Videointerview weniger wichtig als ein persönliches Gespräch?

Nein, ein Videointerview ist genauso wichtig wie ein persönliches Gespräch. Viele Betriebe entscheiden danach, wen sie zu einem Kennenlerntag einladen. Bereite dich deshalb genauso gründlich vor, teste die Technik vorher und kleide dich passend. Den allgemeinen Ablauf erklärt der Ratgeber Vorstellungsgespräch.

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Quellen

• Bundesagentur für Arbeit: Ausbildung

Stand der Angaben: Oktober 2026